首页 > 乳腺科普 >> 乳房疼痛 >

预防哺乳期乳房胀痛怎么做

我院开通网络咨询预约挂号服务

预约热线:0531-59565560微信公众号:济南中科甲乳医院

免费回电
 

专家表示在生活中很多的哺乳妈妈在出现乳房胀痛后停止给宝宝哺乳,这种做法是正确的吗?新妈妈的乳房胀痛是哪些原因引起的?哺乳妈妈如何预防乳房胀痛?

宝宝吸吮可改善胀痛

哺乳期的乳房胀痛是因为乳腺不通畅导致的,或者乳汁太多引发的涨奶。这时的处理方式是让宝宝多吸吮,不能因怕痛就停止。在宝宝持续的吸吮下,乳汁吸出,这种不适感很快就能改善。如果贸然地停喂改用挤奶方式,不仅无法有效的把奶水挤出,反让胀痛的情形延长。

遇上乳房胀痛,正确的处理方法是先热敷按摩,接着让宝宝吮吸,多余的乳汁挤掉排空。按摩可自己操作或由旁人协助。再让宝宝充分吸吮。待宝宝充分吸吮后,如果还有剩余乳汁一定挤掉排空。

乳汁排空才止痛

不少新妈妈怕浪费,剩下的奶汁舍不得挤掉,这是一个大误区。残留乳汁会让乳房出现持续的肿胀不适,甚至导致哺乳期乳腺炎的出现。所以不需要担心乳汁不够的这个问题,乳汁是越吮吸分泌量越多的。只要坚持让宝宝吮吸就不会存在乳汁不够的问题。

除非,乳头被吮吸出血,说明乳房皮肤出现了皲裂的情况,这时候需要停止对宝宝进行母乳哺乳,免得乳头方式感染。

下面的几种方法可以预防乳房胀痛:

1、乳汁分泌过多,常导致乳房胀痛。如果宝宝不把奶吃空,多余的奶就要用吸奶器吸净。

2、提倡按需喂养。宝宝肚子饿和乳母感到乳房内充满时就进行哺乳,不是非要规定喂奶的次数和时间。盲目按时喂养,乳房蓄奶就会过多。

3、产后未能及时哺乳,易可引发乳房胀痛,因此,产妇产后在30分钟内及早喂奶。

4、要有正确的喂养姿势,使小儿含接良好,这样既使孩子吃到更多的奶水,又解决了乳房胀痛的问题。喂养姿势不正确,致使乳头皱裂,母亲因疼痛不敢让小儿吃奶,乳汁蓄积在乳房中,乳房就更胀,孩子也吃不饱。所以,一定要保持正确的哺喂宝宝的姿势。

5、掌握好产妇发奶食物,如鸡汤、鱼汤等营养汤的进食量,由少而多。

温馨提示:治疗乳腺疾病,一定要到正规的专科医院,切勿因病情不明显就不治疗,造成更严重的后果。还有疑问,可在线咨询专家或拨打健康热线详询。